centro olistico termale

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  • thandabhyangam – massaggio della schiena 30′

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    Il massaggio Ayurvedico Thandabhyangam è un massaggio dedicato completamente alla schiena. La schiena è una delle zone del corpo in cui si accumula principalmente stress e dove proiettiamo inconsciamente le tensioni. Questo tipo di massaggio scioglie la rigidità muscolo scheletrica di collo e spalle, riduce il dolore nella zona lombare cervicale e delle spalle, riduce stress, stanchezza e ansia, facilita il sonno migliorandone le qualità, allevia i sintomi dell’emicrania.

  • massaggio ayurvedico classico 50′

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    Massaggio di origine indiana, effettuato con oli caldi. Si avvale di una tecnica che tratta le masse muscolari, i sistemi circolatorio e linfatico. Per arrivare al benessere psicofisico il massaggio ayurvedico è un vero toccasana in quanto, ripristina l’equilibrio tra mente e corpo.

  • shiroabhyangam 30′ – massaggio della testa, del collo e delle spalle

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    Questo massaggio, tecnica ayurvedica, viene effettuato sul capo, sulle spalle, sul collo e sul viso.
    Aiuta a distendere la mente e a rafforzare il sistema nervoso.
    Questo massaggio è particolarmente indicato per prevenire il mal di testa. Inoltre, agendo positivamente sul sistema nervoso migliora la qualità del sonno.

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